Pijnreductie

Rug, nek en/of gewrichtspijn?

Pijnlijke gewrichten?
Pijn in de rug?
Stijve spieren?
Reuma?

Moet je van je huisdokter of specialist je zwakkere spieren verstevigen, maar kan je nog moeilijk bewegen zonder pijn?

Met een EMS training kan je je zwakkere spiergroepen versterken. Alle klanten voelen na enkele E-Fit sessies al een merkbaar verschil.

Intake gesprek

Na het eerste gesprek wordt er bepaald of er gestart zla worden met een passieve, actieve of intensieve E-Fit training.

Een passieve training kan uitgevoerd worden met de gespecialiseerde rugjassen waardoor een combinatie van EMS en infrarood mogelijk is.

Wanneer de pijnen gereduceerd zijn en de spieren voldoende versterkt zijn, kan er overgeschakeld worden naar actieve E-Fit sessies.

Rugpatient 2

Passieve methode met het E-Fit Beauty & Slim toestel

Infrarood: heilzaam voor spieren en gewrichten

Met de E-Fit Beauty & Slim worden de gespecialiseerde rugjassen en lichaamspakken gecombineerd met E.M.S. en infrarood.

Terwijl E.M.S. werkt op spier- en bindweefselversteviging, zal de infrarood de spieren geleidelijk aan opwarmen zoals bij intensief sporten.

Dit verhoogt de elasticiteit van de spieren, waardoor spanningen verminderen. Die spanning is (vooral bij reuma en fybromyalgie) de oorzaak van pijn.

Beauty en Slim klant

Bovendien zorgt de betere bloedcirculatie (door de E.M.S. en infrarood) voor aanvoer van meer zuurstofrijk bloed. Spieren hebben nood aan zuurstof om te functioneren.

Infrarood neemt de oorzaak niet weg, maar zal het genezingsproces wel ondersteunen.

Vooral voor wie door overbelasting last heeft van kleine scheurtjes in de spieren en gewrichten kan hiermee het genezingsproces aanzienlijk versnellen.

Gespecialiseerde rugjas

De gespecialiseerde rugjassen met elektropads maken komaf met lage rugpijn, nek- en schouderklachten, pijn veroorzaakt door verzwakte of overgespannen spieren.

De E.M.S. impulsen die via de gespecialiseerde rugjas naar u verstuurd worden, zorgen ervoor dat u spiercontracties krijgt.

De volgende spieren worden geactiveerd:

  • Bovenste en onderste buikspieren
  • Trapezius spieren
  • Brede rugspier
  • Diepe rugspier (erector spinae)
  • Binnen heupspieren
  • Biceps / Triceps

Doordat deze spieren verstevigd worden, ontlast u uw wervels en tussenwervelschijven.

De E-Fit is ook een efficiënte hulp voor het vlugger herstel van rugpijn, veroorzaakt door zwakkere rugspieren en een slechte houding.

Verkrampte spieren maken we los met een speciaal micromassageprogramma op het volledige lichaam om de spieren te relaxeren.

De gespecialiseerde rugjas kan ook gecombineerd worden met infrarood.

Rugjas
Fit Gezond in Mol, training fit center

Passieve, actieve of intensieve methode met het E-Fit Classic toestel

Passieve E-Fit sessie
Actieve E-Fit training
Intensief

De oefeningen worden gecombineerd met de E-Fit full body pakken bestaande uit een broek, jas, arm- en kuitgordels waarin 20 e-pads verwerkt zitten.

Onder deze pakken draagt u uw persoonlijke E-Fit outfit.

In 20 minuten  worden de buikspieren, de borstspieren, de triceps & de biceps, de brede rugspieren ,de onderrug, de gluteus, de quadriceps & hamstrings en de kuiten geactiveerd.

Er wordt gewerkt met rugverstevigende programma’s, schouder ontlastende oefeningen, … zonder te sleuren met zware gewichten en rekening houdend met uw probleem.

Vraag nu een proefsessie aan.

Zonder operatie pijn reduceren … het kan met E-Fit.

Na een intakegesprek wordt gekeken wat voor u de beste methode is:

  • een doelgerichte en intensieve work-out of
  • een E-Fit cardio- & spiertraining of
  • een passieve E-Fit Beauty & Slim sessie gecombineerd met infrarood.

Contacteer ons

E-fit Antwerpen