Voldoende beweging

E-Fit Classic

Drie mogelijkheden:

  • Passief
  • Actief
  • Intensief

Een passieve sessie indien je je niet goed voelt of indien je het even rustig aan wil doen.

 

 

Een actieve sessie indien je naast vetverbranding, spierontwikkeling en figuurcorrectie ook aan je conditie (cardio) wil werken.

 

 

Een intensieve indien je je eigen fitness-schema wil uitvoeren op de mat of indien je een schema wenst te volgen dat op maat voor jou wordt gemaakt.

E-Fit Beauty & Slim

Ideaal voor jou indien je op een passieve manier willen afslanken omdat je niet of voorlopig niet actief mag sporten of (nog) niet in staat bent om te sporten maar toch aan je figuur wil werken.

Eveneens een ideale sessie indien je rugklachten hebt.

E-Fit effect

UItleg over het effect van Elecrotro Musculaire Stimulatie (EMS) op je lichaam.